برنامه عصرباشگاه
برنامه روزهای زوج
زوج عصر : 16.15 الی 17.15 پیلاتس
مربی:خانم بحری
زوج عصر : 17.15 الی 18.15 کلاس CX (لاغری شکم وپهلو)
مربی:خانم پروین
زوج عصر : 18:30 الی 19:30 فیتنس
مربی : خانم سیاحی
شنبه و چهارشنبه : 19.30 الی 21 ژیمناستیک
مربی: خانم خرم
زوج عصر : 18:15 الی 19:15 اسپینینگ
مربی: خانم پروین
زوج عصر : 19:30 الی 20:30 اسپینینگ
مربی: خانم سیاحی
برنامه صبح باشگاه
برنامه صبح روزهای زوج
زوج عصر : 8:30 الی 9.30 آمادگی جسمانی
مربی:خانم مددی
🚴🏼♀🤼♂🤾🏽♂🤾♀🤽♀
برنامه روزهای فرد
عصر فرد : 16.30 الی 17.30 ایساتیس
مربی : خانم غزال حیدری
عصر فرد : 17.30 الی 18:30 فیتنس
مربی : خانم مددی
عصر فرد : 18:35 الی 19:35 بدنسازی
مربی : خانم مددی
عصر فرد : 18 الی 19 اسپینینگ
مربی : خانم سرور سیاحی
یکشنبه و سه شنبه : 19:40 الی 21:10 تکواندو
مربی : استاد ثامری
دوشنبه و پنجشنبه 19:15 الی 20:45 کاراته
مربی : استاد بهرامی